О самом главном » Новости, Последние выпуски » Заметки и содержание выпуска передачи о самом главном от 4 марта 2013 года

Заметки и содержание выпуска передачи о самом главном от 4 марта 2013 года


программа о самом главном 4 марта 2013Смотрите сегодня, 4 марта 2013 года в программе О самом главном: Как продлить жизнь, ответ на этот вопрос спросим у представительниц стран, которые являются рекордсменами по долгожительству. Десерт, который защитит от остеопороза и сахарного диабета, готовим вкусный и полезный торт из творога. Можно ли с помощью хулахупа уменьшить талию, и не навредит ли обруч здоровью. Какие продукты и способы помогут продлить молодости. Как убрать следы старения с кожи рук.

Качество жизни
«Мы есть то, что мы едим», — хорошая поговорка, которая во многое может внести ясность. Осталось только определиться, какой должна быть еда, чтобы она стала помощником, который продлит жизнь. Ни у кого не вызовет сомнение, что еда должна быть полезной. Доктор Агапкин сегодня даст ответ, какие именно продукты помогут в решении вопроса секрета долголетия: что нужно обязательно включать в свой рацион питания, чтобы нам с Вами оставаться здоровыми до глубокой старости и жить долго.

Продукт дня
Не за горами женский праздник 8 марта. И многие хозяйки уже задумываются, чем бы порадовать себя и своих гостей в этот праздник весны. Рецепт вкусного салата, скорее всего, есть у каждой. Но вот много ли вашей кулинарной книги рецептов вкусных и полезных десертов из творога? Быть может это лишь «королевская ватрушка»… Сергей и Ольга не предлагают делать ватрушку, сегодня они научат делать настоящий торт из творога, мармелада и йогурта, который они назвали «светофор». Калорийность данного блюда, рецептом которого сегодня поделятся с нами ведущие, совершенно не большая, поэтому его можно будет есть даже женщинам, которые сидят на диете и худеют.

Спросите доктора
Зрительницу из г. Екатеринбурга заинтересовали упражнения с обручем. Можно ли с помощью хулахупа уменьшить размер талии? Как кручение обруча сказывается на общем состоянии здоровья? Какой хулахуп лучше выбрать для занятий? Есть ли противопоказания при выполнении упражнении с обручем? На эти и другие вопросы, касательного этого гимнастического снаряда, постарается ответить доктор Агапкин.

Минута здоровья
Сегодняшняя рубрика целиком и полностью будет посвящена красоте и молодости. Могут ли солнечные ванны, контрастный душ, использование крема с коллагеном, включение в рацион питания томатов, льняного масла, соевых бобов, говяжьей печени, шпината продлить молодость? Рекомендации и комментарии Сергея Агапкина.

Специальная рубрика – женская красота
С помощью современных технологий, пластических хирургов, представительницы слабого пола способны скрыть следы старения. Но есть признак, который может выдать истинный возраст женщины, достаточно взглянуть на ее руки. И если вы не хотите чтобы ваши руки вас выдавали, то советы ведущих программы о самом главном вам очень пригодятся: как ухаживать за руками, какие методы омоложения кожи рук существуют сегодня.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·