О самом главном » Новости, Последние выпуски » Все о здоровье на телеканале Россия, 15 марта 2012

Все о здоровье на телеканале Россия, 15 марта 2012


О самом главном, выпуск программы о здоровом образе жизни от 15 марта 2012; Массаж воротниковой зоны; Манты или хинкали, что вкуснее и самое главное полезнее, чем так страшно ожирение и лишние килограммы.

Качество жизни
Каждый из нас, может подарить немного радости и счастья тем людям, которые находятся рядом. И это понятно, для это необходимо лишь подарить им свою любовь и, как заметил Сергей Агапкин, можно сделать им Массаж. Для этого, конечно же, нужно сначала научиться его делать. Мастер-класс по массажу шейно воротниковой зоны продемонстрирует постоянный эксперт программы «О самом главном» врач невролог и мануальный терапевт.

Продукт дня
Правила поведения за столом зависит от народных обычаев, вкусов, и, конечно же, от национальной кухни. Сегодня речь пойдет о таких блюдах, с которыми не нужно задумывать какую вилку или нож выбрать для культурного застолья. Каждый, кто пробовал Хинкали, знает, что есть это блюдо необходимо руками. В гостях у самой вкусной рубрики программы шеф повар ресторана армянской кухни, который расскажет все секреты о национальном блюде. Второй гость рубрики шеф повар ресторана узбекской кухни, который в свою очередь расскажет все о Мантах, которые так любимы не только в Узбекистане, но и у нас в России. А ведущие программы «О самом главном» попытаются оценить вкусовые свойства этих двух блюд, и конечно же, расскажут об их полезных свойствах.

В здоровом теле
Врач реабилитолог, доктор Агапкин покажет два упражнения на растяжение и напряжение мышц-ротаторов позвоночника. Работа мышц-ротаторов позвоночника заключается в противодействии скручиванию позвоночника. Именно поэтому так необходимо держать их в хорошем тонусе.

Скорая Помощь
Лишние килограммы не только портят внешний облик их обладателя, но и пагубно сказываются на общем состоянии организма. Однако количество людей страдающих от ожирения растет день от дня, не смотря на большое количество разнообразных диет для похудения. Но сегодня разговор пойдет не о средствах для похудения, Сергей и Михаил расскажут какие последствия ждут тех, кто считает что ожирение, это лишь косметический дефект.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·