О самом главном » Новости, Последние выпуски » Советы об улучшении качества жизни в программе о самом главном, 2 мая 2012

Советы об улучшении качества жизни в программе о самом главном, 2 мая 2012


Краткое содержание сегодняшнего выпуска программы о самом главном, 2 мая 2012 года: как правильно приготовить полезную пищу из шиповника; можно ли увеличить свой как уровень IQ; комбинированные крупы и каши из них; Держим под контролем свое давлением; упражнения против расширения вен.

Специальная рубрика – Сад и огород
У многих в саду растет шиповник, но не многие умеют его использовать. О полезных свойствах этой ягоды Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако рассказывали неоднократно: с помощью шиповника можно укрепить иммунитет, эта ягода является хорошей профилактикой простудных заболеваний, лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Но почему некоторые излечиваются с помощью этих ягод, а другие не могут? Все дело не в особенностях сорта или вида шиповника, все дело неумении приготовить полезный продукт, так думают ведущие программы о самом главном. Как же правильно приготовить настой, чай, или варенье из шиповника, чтобы полученный продукт был действительно полезным. Об этом смотрите в рубрике сад и огород.

Качество жизни
Есть мнение, что черты характера, строение тела, цвет кожи, волос и глаз передаются по наследству от родителей к своим детям. Сергей и Михаил решили выяснить, может ли ребенок унаследовать от своих родителей интеллект и ум, ну и самое главное, можно ли в будущем развить у ребенка интеллект высокого уровня? Прямо в студии ведущие расскажут об результатах миниэксперимента, начатого за 30 дней до выхода сегодняшнего выпуска. Эти результаты помогут дать ответы, возможно ли увеличить свой IQ с помощью различных методик.

Продукт дня
На кухне программы о здоровой пищи, сегодня пойдет разговор о комбинированных кашах. Михаил Полицеймако вспомнил, что раньше очень популярна была, так называемая крупа Артек, которая пропагандировалась как самая полезная крупа, в составе которой было несколько разнообразных круп. Сергей и Михаил решили разобраться в полезных свойствах этой крупы, ну а доктор Агапкин поделился своим рецептом приготовления полезной комбинированной каши.

История болезни
По статистике, примерно 80% населения больших городов работают в офисах. Именно здесь, по мнению Михаила и Сергея кроются большинство опасностей для здоровья человека. Это и слабое освещение, и необслуживаемый кондиционер, и небольшое замкнутое пространство. При всем этом, офисный работник проводит свой рабочий день в малоподвижном состоянии, зачастую питается быстрыми обедами, и конечно же, в окружении стрессовых ситуации. Все это, в конченом итоге приводит к развитию гипертонической болезни. Сегодня в рубрике История болезни мы с вами узнаем, как не допустить появление гипертонической болезни: как обустроить свой дом, быт, рабочее место, как распланировать день.

Упражнения для ног
Что делать, если Ваши ноги начали болеть и отекать. Доктор Агапкин поделится небольшими секретами, а самое главное покажет какие упражнения нужно выполнять, чтобы не допустить варикозного расширения вен. Эти упражнения можно делать прямо на рабочем месте.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·