О самом главном » Новости, Последние выпуски » Советы доктора Агапкина и Ольги Будиной в программе от 2 декабря 2013 года.

Советы доктора Агапкина и Ольги Будиной в программе от 2 декабря 2013 года.


о самом главном от 2 декабря 2013 годаЭфир программы о самом главном от 2 декабря 2013 года: Как избавиться от недержания мочи, обязательно ли хирургическое вмешательство. Готовим мясной пирог с отрубями и творогом, его можно есть без ущерба для фигуры, и он повысит уровень гемоглобина. Можно ли быстро избавиться от голифе. Что съесть, чтобы замедлить ухудшение зрения. Как уснуть в поездке и в гостях.

История болезни
В первом блоке программы о здоровье речь пойдет о весьма деликатной проблеме, о которой мало кто разговаривает, и даже советуется, ведущие обсудят недержание мочи. Эта мокрая проблема доставляет людям серьезный дискомфорт. Но проблему все же нужно решать, а не замалчивать ее. Существуют три разновидности недержания мочи: транзиторное недержание, ургентное, стрессовое. Доктор Агапкин расскажет особенности каждого из них, и самое главое, как они лечится. Так же ведущий покажет упражнение Кегеля, которое поможет справиться с проблемой на ранних стадиях ее появления.

Продукт дня
Кто не любит румяные и вкусные пироги? Их обожают все, вот только едят их только те люди, которые не опасаются за свою фигуру, даже существует народная поговорка, которая гласит: с пирогов похудеть невозможно. Это сегодня опровергнут Сергей Агапкин и Ольга Будина, они приготовят пироги, которые можно есть даже людям, сидящим на диете и мечтающим похудеть. Для их приготовления понадобятся мясной фарш, творог, кефир, молотые отруби, морковь, лук репчатый.

Спросите доктора
Можно ли быстро избавиться от лишних сантиметров на бедрах? Зрители в студии считают, что в решении данного вопроса помогут: обертывание пленкой, вакуумный массаж банками, обычный массаж, мази с красным перцем. Доктор Агапкин рассмотрел каждый метод с точки зрения науки, и выяснил что эти методы не работают. Что же тогда поможет? Первый метод избавления от излишков жира на бедрах — диета с низким содержанием углеводов, которая обязательно должна совмещаться с физическими нагрузками. Результаты от него вы ощутите только через 3-4 месяца. Второй метод, более быстрый — липосакция.

История болезни
Наш мир наполнен яркими красками, чудесными пейзажами и увлекательными книгами. Особенно остро это начинаешь понимать, когда начинаешь терять зрение. Давайте попробуем найти ответы на такие вопросы как: что приводит к потери зрения, как этого избежать. Может ли морковный сок сохранить остроту зрения? — Нет. Ухудшает ли зрение курение? – Да. Замедляет ли потерю зрения употребление шпината и куриной печени? – Да.

Качество жизни
Новое яркое впечатление может принести лишь путешествие. Однако есть люди, которые категорически против того, чтобы ночевать вне дома. Чаще всего эти люди страдают от того, что из-за смены мест у них появляется бессонница. Ведущие программы о самом главном вместе с врачом неврологом Ринатом Богдановым решили сегодня помочь таким людям. Причины появления бессонницы могут быть следующие: нарушение биоритмов, раздражительность, возбуждение, неудобная подушка. Давайте узнаем как их всех преодолеть.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·