О самом главном » Новости, Последние выпуски » Сегодняшний выпуск программы о самом главном — 1 февраля 2013г.

Сегодняшний выпуск программы о самом главном — 1 февраля 2013г.


онлайн выпуск здоровье, о самом главномСмотрите в сегодняшнем онлайн выпуске программы о самом главном 1 февраля 2013 г.: Насколько необходимо для здоровья принимать клетчатку в виде добавок; Восточный фрукт, который поможет сохранить Вашу красоту; Что такое фотоомоложение.

Качество жизни
Ученые провели эксперимент, во время которого выяснили, что при увеличении суточной дозы клетчатки всего на 5 граммов, значительно снижается риск возникновения ожирения (более чем на десять процентов). Но клетчатка обладает еще и массой других полезных функций в нашем организме. Доктор Агапкин заметил, что в рационе современного человека катастрофически мало этих самых пищевых волокон, поэтому многие принимают ее в виде добавок к пище. Как раз о том, как ее выбирать и правильно употреблять, пойдет рассказ в данной рубрике программы.

Продукт дня
Путешествуя по Востоку, можно запросто встретить волосистые, шарообразные, тёмно-жёлтого или лимонного цвета плоды, название которым известно всем – Айва. Здесь ее редко едят в сыром виде, но много говорят о том, как айва может продлить молодость и сохранить женскую красоту. Так ли это в действительности, как правильно ее готовить, чтобы она обладала таким чудодейственным и полезным эффектом, рассказ Сергея Агапкина, Ольги Будиной и шеф повара узбекской кухни Гайрата Халимова. Гайрат расскажет свой оригинальный рецепт приготовления нежного и сладкого десерта – фаршированная айва.

Минута здоровья
Поможет ли массаж похудеть? Можно ли запивать еду простой питьевой водой? Служит ли печень трески профилактикой тромбоза? Насколько печеный картофель полезнее вареного? Можно ли вылечить изжогу при помощи соды? Если у человека дефицит железа, можно ли его восполнить при помощи яблок? Ответы на эти и множество других вопросов вы узнаете в рубрике минута здоровья.

Специальная рубрика — красота
Как известно, в разных частях света — разные эталоны красоты (длина волос, цвет кожи, форма тела и овал лица и т.п.), лишь молодость повсюду является универсальным и самым главным украшением женского тела. И каждая женщина разными способами пытается замедлить старение и продлить молодость. Сегодня доктор Агапкин и Ольга Будина решил выяснить, насколько эффективна процедура фотоомоложения, которая обещает с помощью света вернуть молодость и придать коже былую упругость.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·