О самом главном » Новости, Последние выпуски » Сегодняшний выпуск передачи о здоровье на телеканале Россия от 14 января 2014 года.

Сегодняшний выпуск передачи о здоровье на телеканале Россия от 14 января 2014 года.


о самом главном от 14 января 2014 годаРекомендации Сергея Агапкина и Ольги Будиной в выпуске программы о самом главном от 14 января 2014 года. Зимний холод может у некоторых людей вызвать инфаркт, проверьте, опасен ли холод для вашего сердца. Новый вид молока, полезен для всех женщин, давайте научимся его готовить. Как уменьшить количество опасной пыли в Вашем доме, простые и эффективные способы хозяйкам на заметку. Как избежать появление вросшего ногтя. Методы избавления от недержания мочи у женщин после 40 лет.

Качество жизни
Ученые выяснили, оказывается, некоторым людям зимний холод может быть опасен для их сердца. И сегодня ведущие расскажут как можно узнать, входите ли Вы в группу риска. Также они обязательно расскажут как защититься от холодового инфаркта. Чтоб понять, является ли холод для Вас угрозой, нужно протий небольшой тест, ответив всего на два вопроса. 1. Если ли у Вас склонность к образованию тромбов? 2. Есть ли у Вас атеросклероз?

Продукт дня
Какие виды молока вы знаете? Самые распространенные из них , конечно же, коровье, козье и соевое. Но сегодня Сергей и Ольга предлагают своим зрителям познакомиться с совершенно новым видом молока, которое очень вкусное, полезное, особенно для женщин, а главное, оно низкокалорийное. Речь пойдет о миндальном молоке, именно его будем сегодня учиться готовить. Для его приготовления понадобится 200 г миндальных орехов, 5 стаканов холодной воды, 1 стручок ванили, 1 чайная ложка меда. А готовится но очень просто: Залить тремя стаканами воды миндаль и дать ему настояться в течении ночи. Слить воду. Заложить орехи, ваниль и мед в блендер и измельчить. Настоять 20 минут и пропустить массу через мелкое сито. Из оставшегося жмыха можно приготовить пирожное или печенье.

Качество жизни
Домашняя пыль только на первый взгляд кажется безобидной. На самом деле, в ней живут множество страшных и вредных существ, к примеру пылевые клещи, которые вызывают у человека аллергию. Поэтому количество пыли в квартире нужно уменьшать, и делать это нужно по правилам, которыми сегодня поделятся ведущие.
1. Если у вас нет пылесоса с водяным фильтром, то, пожалуй, единственный метод полностью удалить пыль с ковра, это его банальное выбивание. Такую процедуру нужно делать не реже чем 2-3 раза в год.
2. Уменьшать в интерьере квартиры количество «пылесборников»: ковры, шторы, мягкие игрушки, книги, мелкие предметы.
3. Замените все пуховые и перьевые подушки на синтетические.
4. Перед каждой уборкой увлажняйте воздух обычным бытовым пульверизатором.

История болезни
Вросший ноготь, это проблема огромного количества людей. Из-за него очень сильно болит палец, и наступать на ногу практически невозможно. Есть пять причин, которые вызывают эту проблему, если вы не будет их допускать, то с легкостью сможете избавиться от вросшего ногтя.
1. Неправильная стрижка ногтей. — Стричь ногти нужно прямо
2. Травма ногтей. Ходите дома в тапочках
3. Неудобная обувь. Старайтесь не покупать обувь с заостренным носом.
4. Повышенная нагрузка на ноги. Избавляйтесь от лишнего веса и уменьшайте нагрузку на ноги.
5. Ногтевой грибок. При первых проявлениях необходимо лечение.

Минута здоровья
Ускоряет ли рост волос частая стрижка? — Нет
Есть ли витамины в вареной колбасе? – Да, в частности витамины группы В
Защищает ли пение от инфекции? — Да
Могут ли замедлить старение козинаки? – Да, в козинаках много витамина Е
Снижает ли риск появления геморроя дыхательная гимнастика? — Да
Могут ли сухофрукты быть мягкими? – Нет
Помогает ли правильная диета избавиться от перхоти? – Да
Ускоряют ли обмен веществ танцы? – Да
Что лучше, зубная паста или гель? – Так как состав практически одинаковый, то и действие ничем не отличается.
Можно ли пить крепкий чай при высокой температуре? – Нет, так как кофеин повышает температуру тела.

История болезни
В завершающем блоке программы о самом главном ведущие поговорят о трех проблемах , которые грозят каждой женщине после сорока лет: лишний вес, отеки, недержание мочи. Многие женщины считают, что справиться с ними невозможно, так как это возрастные проблемы, начинается гормональная перестройка организма, и с ними уже нечего не поделаешь. Но на самом деле, в некоторых случай их можно избежать и справиться с ними самостоятельно. Для этого нужно лишь заниматься профилактикой.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·