О самом главном » Новости, Последние выпуски » Счастье, это быть здоровым в любом возрасте. Советы ведущих в выпуске программы от 31 марта.

Счастье, это быть здоровым в любом возрасте. Советы ведущих в выпуске программы от 31 марта.


О самом главном от 31 мартаМногие люди старшего возраста постигают одну простую истину: «Счастья без здоровья не бывает». Поэтому давайте будем укреплять свое здоровье, чтобы быть счастливым в любом возрасте. Советы о том, как быть здоровым от доктора Сергея Агапкина в выпуске программы О самом главном от 31 марта 2015 года.

Качество жизни.
Правда ли что планшеты и смартфоны негативно сказываются на нашем здоровье. Какие разрушающие действия на наш организм, о которых многие даже не догадываются, оказывают телефоны, компьютеры и другие современные гаджеты.

Помоги себе сам.
Есть люди, которым очень сложно контролировать свой аппетит. Они едят, едят, и в итоге переедают. Это приводит не только к появлению лишнего веса, но и к дискомфорту в животе: спазмам, тяжестям, вздутию. Что же делать, чтобы не переедать. Если Вам не хватает силы воли, то возможно Вам помогут два простых правила, о которых сегодня расскажет доктор и ведущий программы О самом главном.

Продукт дня.
Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом задаются миллионы людей по всему миру. Сергей Агапкин уверен, такие продукты действительно существуют. И сегодня рубрика о вкусной и полезной пище посвящена именно такому продукту. Встречайте, сельдерей, продукт который поможет похудеть и снизить артериальное давление. Рецепт приготовления салата из сельдерея и яблока.

История болезни.
В нашей стране около 3 млн. человека имеют крайне высокий риск заболеть циррозом и раком печени. Порядка 700 тыс. человек во всем мире ежегодно умирает от последствий болезни, которой можно заразиться, к примеру, в маникюрном салоне, на приему у стоматолога. Речь идет о гепатите. Чем опасен гепатит. Насколько, на самом деле, легко им заразиться.

Будь собой.
- Каждая женщина старше 20 лет должна проводить самостоятельно обследование своей груди. Необходимо это для того, чтобы вовремя обнаружить уплотнения, и не допустить развитие опухоли. Как правильно проводить самодиагностику. Что делать, если вы все-таки нашил новообразование.
- Как по внешнему виду волос диагностировать состояние всего организма в целом. О чем могут рассказать появление седых волос.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·