О самом главном » Новости, Последние выпуски » Рекомендации и полезные советы ведущих программы о самом главном в выпуске от 26 марта 2013 года

Рекомендации и полезные советы ведущих программы о самом главном в выпуске от 26 марта 2013 года


передача о самом главном 26 мартаКонспект программы О самом главном от 26 марта 2013 года: Почему нельзя употреблять витамин С вместе кофе? Полезные свойства хлебцев, помогут ли они похудеть? Что поможет в понедельник не заработать инфаркт или инсульт. Можно ли побороть стресс при помощи скакалки? Новый метод восстановления и реабилитации больных перенесших инфаркт или инсульт.

Качество жизни
Очень часто бывает так, что сколько бы витаминов не употреблял человек, он все равно испытывает в них дефицит. Есть несколько правил правильного питания, которые помогут вам избавиться от авитаминоза, восполнить дефицит витаминов и других полезных веществ. О них и расскажут ведущие программы доктор Агапкин и Ольга Будина. Что мешает усвоению витамина А, В1, С и PP.

Продукт дня
На прилавках продуктовых магазинов в последнее время все чаще и чаще можно найти диетические хлебцы. Производители этого продукта заверяют, что с помощью них можно похудеть. Так ли это на самом деле, если ли противопоказания для их применения, решили выяснить Сергей Агапкин и Ольга Будина. Действительно, если взять обычный бородинский хлеб и хлебцы, изготовленные из ржаной муки без добавления дрожжей, то калорийность хлебцев будет хотя немного и больше, но вся их прелесть заключается в том, что в общем, по массе, Вы их сможете съесть гораздо меньше, а энергии, которую организм затратит на их переваривание уйдет больше чем при переваривании обычного хлеба.

Качество жизни
Как известно многим: «Понедельник – день тяжелый». И порой при подготовке к этому дню, еще в воскресенье, человек испытывает стресс. По статистике, именно в понедельник, фиксируется всплеск инфаркта и инсульта. Как сделать первый день недели радостным, проснуться утром бодрым и работоспособным, и остаться на протяжение длительной рабочей недели здоровым? Об этом пойдет речь в данной части программы. Сергей и Ольга расскажут о трех простых способах и правилах, которые необходимо выполнять в выходной день, чтобы не заработать в будущем инсульт или инфаркт.

Минута здоровья
Нужно ли при насморке промывать нос? Как употребление тыквенных семечек помогает работе головного мозга? Как можно диагностировать заболевание печени по привкусу во рту? Можно ли с помощью Коэнзима Q10 снизить риск сердечно сосудистых заболеваний? Что утоляет жажду лучше: березовый сок или вода? Можно ли снять стресс с помощью прыжков со скакалкой? Как правильно хранить молочные продукты? Может ли ананас вызвать кариес? Чем лучше мыть голову, шампунем два в одном или отдельно, сначала шампунем 2 в 1 а потом ополаскивателем?

История болезни
Ведущие программы о здоровье вместе с Татьяной Шаповаленко решили рассказать сегодня о новой методике реабилитации больных после инсульта, разработанной лечебным реабилитационным центром Минздрава. С ее помощью, человек может восстанавливаться после перенесенной болезни прямо у себя дома. Ведь, как известно: «Дома и стены помогают». Что необходимо для этого, и как проходит реабилитация, смотрите в данном блоке передачи О самом главном.

Другие записи по теме

загрузка...

1 Comment

  1. Смотрим Вашу прекрасную передачу в Израиле. Не успели записать,какие продукты мешают усвоению каких витаминов. А просмотр заново этой передачи в Израиле невозможен! Напомните, пожалуйста эту часть передачи от 26.03.
    Заранее благодарна.
    Евгения.

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·