О самом главном » Новости, Последние выпуски » Программам для тех, кто хочет в Новом году улучшить свое здоровье, эфир от 29 декабря 2014 года.

Программам для тех, кто хочет в Новом году улучшить свое здоровье, эфир от 29 декабря 2014 года.


О самом главном от 29 декабря 2014 годаЕсли Вы в Новом году хотите изменить свою жизнь к лучшему, то прислушайтесь к советам ведущих программы О самом главном Сергея Агапкина и Светланы Пермяковой в выпуске передачи от 29 декабря 2014 год.

Качество жизни
4 совета для тех, кто хочет в наступающем году поменяться к лучшему и улучшить свое здоровье в 2015 году.
- откажитесь от продуктов, содержащих скрытый сахар. Замените сахар на сукралозу.
- добавьте в рацион питания продукты содержащие витамины группы B.
- принимайте дополнительно препараты содержащие L-карнитин.
- следите за нормальным сном. Недостаток сна грозит заболеваниями сердца, нервной системы, онкологией.

Продукт дня.
Многие хозяйки внесли в список покупок для новогоднего стола баночку красной икры. Учитывая стоимость этого продукта, важно не прогадать с выбором. Как не купить подделку из растительного сырья. Интересные факты о красной икре. Кроме этого, обязательно будет оригинальный рецепт приготовления закуски из красной рыбы, авокадо и красной икры.

История болезни.
Утро после праздников не всегда бывает доброе, хорошее и веселое. Головная боль, учащенное сердцебиение, жар и пот. Почему 1 января могут возникнуть проблемы с сердцем, и от чего появляется аритмия.

Будь собой, ведущая Татьяна Дробыш.
- Стильные советы. Что надеть на улицу, чтобы не замерзнуть в новогоднюю ночь.
- Какие опасности могут подстерегать нас в новогодних гостях.
- Какие продукты не дадут Вам проспать боя курантов.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·