О самом главном » Новости, Продукт дня » Какое средство эффективнее для похудения, ананасы или облепиха

Какое средство эффективнее для похудения, ананасы или облепиха


Существует два мифа, в которых затрагиваются ананасы и облепиха. Оба из них гласят, что якобы ананас (облепиха) очень хорошо сжигают жиры, и помогают сбросить лишние килограммы, т.е. похудеть за короткий промежуток времени. Сергей Агапкин и Ольга Будина решили проверить на достоверность эти два утверждения. Для этого они провели опрос среди зрителей в студии и небольшой эксперимент.

Опрос показал, что большинство людей все-таки верят в правдоподобность мифа об ананасе. Что же показал эксперимент?

За месяц до выхода передачи в эфир, программа о самом главном взяла две группы мышей, по пять экземпляров в каждую. Каждую группу, в течении всего этого времени  очень плотно кормили. Но в рацион питания одной группы включили облепиху.  Сегодня они взвесят мышек из каждой группы.

Вес трех случайно отобранных мышек, г. Средний вес , г
В рационе питания присутствовала облепиха 8, 6, 5.5 6,5
Обычный рацион питания 10.5, 12.5, 9.5 10,8

По результатам эксперимента видно, что вес мышей, которых подкармливали ягодами облепихи, значительно меньше.

Доктор Агапкин объяснил такие показатели следующим образом. В облепихе обнаружены  омега-7  жирные кислоты (новое, недавно открытое вещество), которые регулируют жировой обмен. Другими словами, они препятствуют отложениям жировой ткани. Таким образом, облепиха в прямом смысле «не сжигает» жиры, просто напросто облепиха не допускает их накоплению.

В данный момент, ученые проводят эксперименты с участием людей-добровольцев. Но уже сейчас можно точно сказать, что при получении Вашим организмом 100 грамм облепихи ежедневно, для вашего здоровья будет лишь одна польза.

Что касается ананасов, уже давно доказано, что этот экзотический плод не обладает никаким жиросжигающим действием.  Ферменты, котором в нем находятся, расщепляют белок, что весьма положительно сказывается на переваривании мясных блюд, к примеру. Но на жир, к большому сожалению, вещества содержащиеся в ананасе, никак не влияют.

Итак, итоги нашего эксперимента. Ананас и облепиха не сжигают жиры, это миф. Но облепиха не допускает накоплению жиров. И поэтому, желающим сбросить лишние килограммы, ведущие программы о самом главном рекомендуют включить в свой рацион питания – облепиху. Она действительно поможет похудеть.

 

Еще немного о полезных свойствах облепихи

- Облепиха полезна для профилактики простудных заболеваний, в том числе и гриппа, потому что она хорошо повышает иммунитет человека;

- Если сравнивать содержание витамина С в апельсине и облепихе, то  облепиха в этом споре займет лидирующее место, в ней больше витамина С аж в 5 раз;

- Маска для волос из облепихи не в состоянии повлиять на густоту или общее состояние волос;

- Ни в коем  случае не используйте облепиховое масло при ожогах. И вообще при решении данной проблемы использовать любые масляные растворы запрещено. Так как под масляной пленкой значительно увеличивается шанс развития бактерий. В данном случае необходимы подсушивающие средства.

 

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·