О самом главном » Новости, Последние выпуски » Эфир программы О самом главном, 31 мая.

Эфир программы О самом главном, 31 мая.


Сегодня, 31 мая, смотрите в программе «О самом главном»: 4 совета людям, желающим похудеть, но не обладающим силой волей и терпением; Как луна влияет на состояние здоровья человека; Все о сморчках, также рецепт правильного приготовления этого весеннего гриба; Растяжка мышц задней поверхности бедра на природе; Болезни глаз приходящие с возрастом, как оттянуть их приход; Отдых в веревочном парке вместе с Сергеем Агапкиным.

Специальная рубрика – похудение
Как часто люди, желающие похудеть, дают себе зарок: «С завтрашнего дня начиная вести здоровый образ жизни!», «Все, сажусь на диету!», «Хватит! Больше ничего сладкого и мучного!», «С понедельника записываюсь в спортивный зал!» Но большая часть людей, давших себе такое обещание, не выдерживают и недели. А причина проста и банальна, у людей, просто, не хватает силы воли. Поэтому Сергей Агапкин и Михаил Полицеймако решили помочь таким телезрителям, они дадут сегодня 4 простых совета, которые наверняка помогут им сбросить лишние килограммы. Лариса Селиверстова, гость и профессиональный эксперт в области похудения, поможет найти силу воли и прокомментирует советы доктора Агапкина.

Качество жизни
Многие люди считают, что луна влияет на жизнь каждого человека на земле. Этот вопрос интересует людей уже давно. Немецкий врач Гуфеланд, еще в 1797 года попытался в своей работе доказать влияние фаз луны на здоровье человека. Его работа дала толчок таким направлениям в медицине, как хронобиология и хрономедицина. Насколько в действительности влияют биоритмы на состояние и качество жизни человека. Об этом и пойдет сегодня разговор в данной рубрике.

Продукт дня
На кухне программы О самом главном сегодня пойдет речь о грибах. Как же так, ведь всем известно, что за грибами идут поздним летом или осенью. Сергей и Михаил расскажут о грибах подснежниках, которые появляются ранней весной. Чем отличаются грибы «Сморчки» от «Строчков». Доктор Агапкин ни в коем случае не рекомендует собирать строчки, из-за большого содержания в нем веществ, поражающих печень человека. Однако в сморчках это вещество тоже присутствует, но не в таких больших количествах, и поэтому менее токсичны. Как правильно приготовить сморчки, чтобы не нанести вреда своему здоровья – рецепт от Сергея Агапкина, а самое главное, все свойства этого весеннего гриба.

В здоровом теле
За окном уже лето. Именно поэтому врачи рекомендуют делать физические упражнения именно на свежем воздухе, в лучах теплого солнца. Такого же мнения и доктор Агапкин, который проведет сегодняшнюю рубрику в одном из парков города Москва. Сегодня он предлагает заняться растяжкой мышц задней поверхности бедра.

История болезни
Существуют заболевания глаз, которые приходят к человеку с возрастом. И это понятно, с возрастом все ткани изнашиваются, и зрение в данном случае, конечно же, не исключение. Что это за заболевания мы с вами узнаем из медицинской рубрики программы о здоровье. Также, конечно же, доктор Агапкин и профессиональный врач офтальмолог дадут советы и рекомендации как сохранить остроту и ясность зрения на долгие года. В поле зрения ведущих программы «О самом главном» попали катаракта, глаукома, дистрофия сетчатки глаза.

Здоровый отдых
Скоро конец недели, и как обычно Сергей Агапкин по четвергам рекомендует, как и где провести выходные, чтобы они помогли организму хорошо отдохнуть, и обязательно прошли с пользой для здоровья. Сергей предложил постоянной телезрительнице активный отдых на природе, в лесу, а именно, в самом большом веревочном парке Москвы.

Другие записи по теме

загрузка...

Оставить комментарий

Copyright © 2011-2013 · Передача о самом главном · Запрещено копировать материалы сайта без указания источника , активной и индексируемой ссылки ·
Разработано специально для о glavnom rutv ru ·